マウスウォッシュは日常的に使った方がいいんでしょうか?
口臭予防のマウスウォッシュはアルコールや香料を多く使い、口の中の臭いを覆い隠すだけで、効果のあるのは10~15分程度です。瞬間的に口臭を消すために使用するならいいのですが、すぐに口臭が目立ってきてしまいます。
歯茎から出血がある方はマウスウォッシュによって口臭が強くなってしまうこともあります。歯磨きやデンタルフロスで出血がある方は歯茎が歯肉炎になっています。出血している部分にアルコール成分の多い、マウスウォッシュを使うと、傷に塩を塗るようなものです。歯茎から出血がある方は出血が止まってから使うことをお勧めします。
歯周病予防としてマウスウォッシュを使われている方への警告ですが、歯周病の原因であるプラーク(歯垢)は細菌の塊です。バイオフィルムとも呼ばれるもので、歯の表面にこびりついています。そのため、薬液で殺菌しても、死ぬのは細菌の塊の表層部分にいる細菌達で、中心部の細菌まで効果が届くことはありません。歯ブラシを使って物理的に歯の表面から取り除かない限り、プラークがなくなることはありません。下手にマウスウォッシュに頼ろうとすると、プラークコントロールが出来ていないにも関わらず、爽やかな後味によって「正しい歯磨きが出来たような気になってしまう」ので注意が必要です。